TJEDAN ZDRAVOG ŽIVLJENJA

“Bubamare” već odavno znaju da je zdravlje jako bitno i da bez zdravih navika ne možemo imati zdravo odrastanje. Zdrave navike ujedno su i preduvjet za kasniji kvalitetan život.

Ovoga tjedna posebno smo istraživali i provodili aktivnosti vezane uz kretanje i vježbanje, zdravu prehranu, redovito konzumiranje pitke vode i ponovili koje sve prednosti ima opuštanje i odmor.

Budući da nam je utorak donio snježne radosti provodili smo igre na snijegu. U prvom planu bilo je grudanje, a poslije valjanje što veće grude snijega.

Srijedu smo posvetili zdravoj prehrani, a još više stanju naših probavnih organa i kako se ta kvalitetna hrana širi i putuje našim tijelom.

Četvrtak je bio posvećen najzdravijem piću ‒ vodi. Ovog puta posvetili smo se proučavanju vode kroz ekoprizmu:

“Što je s našim vodama?“, “Kako se one održavaju?”,  “Posvećujemo li dovoljno pažnje tome da nam vode ostanu čiste?”.

Crtežima smo prikazali svijet čiste vode i stanje kada te vode više ne bi bilo.

U petak, za kraj tjedna, opuštali smo se, masirali, slušali ambijentalnu glazbu uz aromaterapiju i jednostavno ‒ uživali